Остеопороз и методы профилактики!

Остеопороз — самое распространенное заболевание среди престарелого поколения! Оно опасно тем, что развиваеться на протяжении всей жизни и проявляеться чаще всего после 50 лет. Для того чтоб в будущем вам не пришлось лечить это коварное заболевание — о профилактике остеопороза необходимо задумываться с молодости. А именно — следить за своим рационом (употреблять в пищю достаточное количество витаминов и микроэлементов), полноценно отдыхать и высыпаться! Стоит  понимать, что при остеахондрозе возрастает вероятность получения новых переломов — которые в большинстве случаев становятся летальными! Если вам был поставлен этот диагноз, то без бисфосфонатов вам не обойтись, глюканат кальция  мало эффективен!


Источник: http://www.terrawoman.com/health/fracture_06/comments

Добавить комментарий